Dậy sớm có nhiều lợi ích: tận hưởng không khí yên ắng của buổi sáng khi chưa có nhiều tiếng còi xe, không khí mát mẻ, dễ chịu khi mặt trời chưa lên cao, dậy sớm làm việc tốt hơn vì thức đêm có hại cho sức khỏe,…. và dậy sớm thì sẽ có nhiều thời gian chuẩn bị để không đi làm muộn, không bị mất tiền phạt, không bị tắc đường, không phải chen chúc thang máy giờ cao điểm.
Thế nhưng chỉ được mấy buổi rồi từ bỏ. Lấy lý do tự nhủ là do mình thức đêm làm việc thì phải biết lắng nghe tiếng nói cơ thể, không dậy nổi thì không nên cố.
Vậy tại sao không đi ngủ sớm hơn? Vì trên youtube có nhiều thứ hấp dẫn chưa xem, vì có nhiều bộ phim hấp dẫn đang đến giai đoạn kịch tích,…
– Đọc sách mang lại cho ta rất nhiều kiến thức về tất cả các lĩnh vực trong cuộc sống mà bản thân còn thiếu, đọc sách cho ta có thêm cái nhìn đa chiều về một khía cạnh mà mình quan tâm để từ đó rút ra bài học, kinh nghiệm của bản thân. Tự nhủ mình phải quyết tâm đọc thật nhiều sách.
Thế nhưng mua sách rất nhiều nhưng lại đọc được 1 phần thì bỏ dở, quyển này chưa đọc xong lướt tiki có nhiều tựa sách hay quá, mình đang thiếu kiến thức phần này, lại mua và tình hình lại lặp lại. Đặt mục tiêu là đọc ít nhất 30 trang sách rồi mới đi ngủ nhưng mà nhiều chương trình hấp dẫn quá, xem xong thì buồn ngủ lắm rồi, không cố được thôi để mai đọc vậy.
– Đặt mục tiêu tháng này phải đạt được doanh số x000 USD để nâng cao thu nhập, mua những thứ mình thích, tích lũy nhiều hơn.
Thế nhưng cuối tháng tổng kết chỉ được 1/2 doanh số mục tiêu, bạn lý do do tháng vừa rồi dịch nên khách hàng tạm dừng không đặt hàng, tháng vừa rồi báo giá nhiều nhưng không chốt được, tìm data nhiều quá hết rồi không có kênh để tìm data mới để gọi điện.
Vậy tại sao đồng nghiệp khác vẫn đạt được mục tiêu? các đồng nghiệp ở các công ty khách doanh số vẫn tăng trưởng không ngừng?
– Viết báo cáo giúp thống kê lại công việc đã làm suốt 1 tuần hay 1 tháng qua để ngồi review lại bản thân đã làm đúng cách chưa, tận dụng tối ưu thời gian chưa để kịp thời đưa ra giải pháp nâng cao chất lượng hay điều chỉnh phương án cho phù hợp.
Thế nhưng, bận quá nên quên làm, do đang định làm thì có việc khác xen vào nên quên mất…
Vậy tại sao không tập viết report hàng ngày, sử dụng các công cụ tiện ích để ghi chép.
– Giảm cân, tăng cơ giúp cơ thể khỏe mạnh hơn, nhanh nhẹn và linh hoạt hơn, mặc quần áo cũng đẹp hơn
Thế nhưng cân nặng thì không giảm mà còn tăng vù vù vì nhiều đồ ăn ngon hấp dẫn quá, quán kia mới ra vị trà sữa mới, dịch nên trung tâm gym đóng cửa không có chỗ tập.
Tại sao không thay đổi chế độ ăn uống khoa học hơn, tập các bài tập work out tại nhà, chịu khó vận động, đi bộ?
– Tiết kiệm tiền để dự trù quỹ rủi ro bất ngờ, để mua một món sản phẩm giá trị, để đầu tư cho tương lai.
Thế nhưng cài app quản lý tài chính được mấy ngày thì ngại update, cứ đến đợt săn sales shopee, lazada thì shipper gọi lấy hàng liên tục vì nó sales nhiều quá, rẻ ơi là rẻ, mấy món đồ này không đáng bao nhiêu. Thế nhưng cộng vào thì cũng hơi đáng bao nhiêu đấy.
———-
Những “nỗ lực nửa vời” này bạn có thấy quen không?
Có nhiều sách, bài viết, diễn giả chia sẻ về tạo lập thói quen rằng phải khổ luyện mới thành công thế nhưng giữa việc lựa chọn khiến cho bản thân thoải mái ngay lúc đó với việc tập luyện, gò ép bản thân vào kỷ luật mà phải mất thời gian dài sau mới có kết quả thậm chí thất bại thì chọn thoải mái vẫn thích hơn.
Nên mục tiêu vẫn nằm trong đầu hoặc trên giấy, nỗ lực vẫn không có kết quả xứng đáng.
Bài này không có giải pháp vì mấy cái nỗ lực nửa vời trên chính bản thân cũng đang gặp phải?
và sẽ cũng chẳng có giải pháp nào trừ khi bản thân bạn thực sự muốn.
Thôi thì mình chấp nhận làm nửa vời thì phải chấp nhận kết quả nửa vời tương xứng.